Дожить до пятницы

По данным социологических исследований, к концу рабочей недели большинство офисных работников испытывают непреодолимое желание не просто пропустить стаканчик, а напиться до потери пульса. Медики дали определение новой болезни - алкоголизм выходного дня. Алкоголизм - болезнь, в основе которой лежит не только химическая, физическая, но и сильнейшая психологическая зависимость. По определению Всемирной организации здравоохранения, существует несколько стадий заболевания. Первая - эпизодическое употребление алкоголя (по праздникам). Вторая - употребление не реже, чем раз в месяц. Третья - не реже раза в неделю. Самый распространенный вариант - напиваться по выходным.

Трудоголики

В Москве вечером в пятницу прорваться в питейное заведение - задача не из легких. В сигаретном дыму паба «Голова кабана» различаются в основном мужские силуэты. Залетные стайки девушек после первого же коктейля испаряются искать знакомств в места поприветливее. По словам завсегдатаев, в «кабана» мужики приходят поесть мяса и «напиться до свинячьего визга». - В будни большей популярностью пользуется бизнес-ланч. За ним обсуждаются дела, заключаются сделки, - рассказывает бармен паба Дмитрий. - Самое забавное - наблюдать за каким-нибудь серьезным бизнесменом, который в будни, в том числе и в пятницу днем, чинно съедает свой бизнес-ланч. Тем же вечером после энного количества порций спиртного у него исчезает напряженное выражение лица, он снимает пиджак, запихивает галстук в карман, пытается шлепнуть официантку по мягкому месту и требует от музыкантов исполнить «Владимирский централ». Часто приходится выступать в роли психолога, ведь под действием алкоголя у людей развязывается язык. Когда только начинал работать, неделю отходил после каждых выходных. Пьяные посетители на тебя такое количество своих проблем вываливают! Теперь я киваю головой и делаю вид, что слушаю, ведь людям главное - просто выговориться. Ключ к пониманию алкоголизма выходного дня - постоянный стресс на работе. Лозунги про винтик в механизме и отсутствие незаменимых актуальны сейчас как никогда. Вот и крутятся пролетарии умственного труда в будни на пределе человеческих возможностей, литрами поглощая чудодейственный кофе. «Работаем, чтобы жить» постепенно перетекает в «живем, чтобы работать». Статистика разводов пополняется парами, которые из-за работы смутно помнят, как вторая половина выглядит и зачем она вообще нужна. Границу между высокой работоспособностью и патологической зависимостью от работы разглядеть сложно. Способ проведения выходных здесь, как лакмусовая бумажка. - У меня к пятнице единственное желание - напиться и забыться, - заместитель гендиректора строительной фирмы Михаил заказывает еще пятьдесят коньяка. - Мы же русские люди, если уж начал пить - не остановишься. Так что в будни ни-ни, голова нужна ясная, да и времени нет. Вот пятница - святой день. Жена, правда, ревнует. А мне даже бабы не нужны. Любая женщина - это ж куча лишних проблем. Я хочу просто отвлечься и голову освободить.

Женщины спиваются втихую

Чем активнее женщины делают карьеру, тем сильнее болит голова у наркологов. Если несколько лет назад на десять запойных мужчин приходилась одна представительница прекрасного пола, то сегодня мы достигли равенства и в этом. От алкогольной зависимости страдают около пяти миллионов россиянок. Разница в том, что помимо работы женщине нужно выполнять весь спектр домашних дел. Вкалывая наравне с мужчинами, доказывая свою способность быть не хуже, а то и лучше, современная женщина перенимает и мужской способ расслабления. Но позволить себе прокутить все выходные хранительница очага не может. К тому же если пьяного мужчину общество не осуждает, то на нетрезвую даму смотрит с подозрением. Вот и пьют бизнес-вумен втихую дома, подальше от чужих глаз. Усугубляет ситуацию одиночество. Мерило мужской успешности - карьера, а женской - сложившаяся личная жизнь. - Скрытый женский алкоголизм - проблема серьезная, - говорит психолог Дмитрий Синарев. - Алкоголь - стандартный выход из стрессовых ситуаций. Если женщина пьет - это в любом случае свидетельствует о какой-то нереализованности. Причиной может быть и прибыльная, но нелюбимая работа. Вы удивитесь, но так называемый алкоголизм выходного дня - это болезнь многих домохозяек. Причем часто жен обеспеченных мужей. Будничная рутина приводит к тому, что в выходные душа требует праздника.

Праздник тоже работа

Долгие праздники россиянам вообще противопоказаны. Например, во время новогодних каникул обращение к врачам по поводу переедания, перепоя, стресса возрастает в три раза. Увеличивается количество семейных конфликтов, возрастает уровень бытовых преступлений и самоубийств. Социологические опросы свидетельствуют, что люди после праздников чувствуют себя разбитыми от безделья и пьянства, неделями не могут войти в рабочий ритм. - К сожалению, для многих из нас между словами «отдыхать» и «пить» стоит знак равенства, - вздыхает Дмитрий Синарев. - В майские и новогодние праздники вся страна участвует в массовом запое. Национальная традиция. Способ поведения закладывается с раннего возраста. В России даже школьник после напряженного учебного дня считает нормальным выпить пива. Давайте учиться отдыхать. Не уходить от действительности, а находить в ней приятные моменты. Важно грамотно распределять нагрузку в будни и иметь увлечения, на которые можно переключиться. К сожалению, переключаемся мы зачастую с тем же врожденным максимализмом. Например, сейчас модно вести здоровый образ жизни. Многие с таким остервенением упражняются в фитнес-клубах, что психологи совершенно серьезно говорят о зависимости от спорта. Тем более что эндорфины и адреналин, получаемые в результате больших физических нагрузок, оказывают действие, близкое к алкогольному опьянению.